Как приготовить капустный суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками из капусты – деликатес домашнего приготовления, легкий и вкусный, подходящий к употреблению в любое время года. Ниже будет подробно описан метод производства, а также приложены горячие темы и популярный контент в Интернете за последние 10 дней для вашего сведения.
1. Этапы приготовления голубцов
1.Подготовьте ингредиенты:
Ингредиенты | Дозировка |
---|---|
Китайская капуста | 300г |
Свиной фарш | 200г |
яйцо | 1 |
измельченный имбирь | 5 грамм |
Соль | Соответствующая сумма |
перец | Соответствующая сумма |
чистая вода | 1000мл |
2.Делаем фрикадельки: Положите свиную начинку в миску, добавьте яйца, измельченный имбирь, соль и перец, хорошо перемешайте, скатайте руками небольшие шарики и отложите в сторону.
3.приготовить суп: Добавьте в кастрюлю воду, доведите до кипения, добавьте фрикадельки и варите, пока фрикадельки не всплывут.
4.Добавьте бок-чой: Промытую китайскую капусту разрезать на дольки, положить в кастрюлю и варить 2–3 минуты.
5.приправа: Приправьте солью и перцем по своему вкусу и перед подачей посыпьте нарезанным зеленым луком.
2. Горячие темы и горячий контент во всей сети за последние 10 дней.
Ниже приведены темы и содержание, которые горячо обсуждались в Интернете за последние 10 дней, чтобы вы могли понять текущие горячие точки:
горячие темы | индекс тепла | Основное содержание обсуждения |
---|---|---|
отборочные матчи чемпионата мира | 98 | Анализ выступления команд и квалификационных ситуаций из разных стран. |
Новые прорывы в технологиях искусственного интеллекта | 95 | Применение и противоречия новейших моделей ИИ |
Торговый фестиваль Double Eleven | 93 | Промоакции и отзывы потребителей на основных платформах |
саммит по изменению климата | 90 | Глобальная климатическая политика и цели по сокращению выбросов |
Вышел новый фильм | 88 | Кассовые сборы и отзывы зрителей популярных фильмов |
3. Пищевая ценность голубцов
Суп из голубцов не только вкусен, но и имеет богатую пищевую ценность:
Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) |
---|---|
белок | 8,5 грамм |
Толстый | 3,2 грамма |
углевод | 2,1 грамм |
Витамин С | 25 мг |
кальций | 50 мг |
4. Советы
1. Для усиления вкуса в фрикадельки можно добавлять такие ингредиенты, как грибы и морковь, по своему усмотрению.
2. Бок-чой не следует готовить слишком долго, чтобы избежать потери питательных веществ.
3. Соленость супа можно регулировать по своему вкусу. Чтобы быть здоровее, рекомендуется употреблять меньше соли.
Надеюсь, что благодаря этой статье вы легко научитесь готовить вкусный суп с фрикадельками из капусты и узнаете актуальные темы последнего времени. Приятного приготовления!
Проверьте детали
Проверьте детали